SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS NUR FÜR FRAUEN ab 14j Jahren

Was heißt Selbstverteidigung?

Selbstverteidigung bedeutet, sich selbst (Notwehr) oder eine andere Person (Nothilfe), vor potenziellen oder tatsächlichen Über- und Angriffen schützen zu können.

Was passiert mit mir in einer Notfallsituation?

Die Gedanken beginnen zu rasen: Werde ich jetzt überfallen und ausgeraubt? Oder gar vergewaltigt? . Aufkeimende Angst beginnt, Ihren Verstand und Ihren Körper zu lähmen.

Was ist der Inhalt des Kurses?

In diesem Selbstverteidigungskurs, der speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet ist, lernen Frauen Themen wie Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennen. In vielen praktischen Übungen wird den Frauen vermittelt, Übergriffe zu vermeiden oder diese mit einfachsten Mitteln effektiv zu beenden.

Zudem stärken wir euer Mindset und Selbstbewusstsein.

ES HANDELT SICH UM EINEN KENNENKURS

Dauer: Ca 2 Std

Wo: Sportclub Allgäu, Eggener Berg 3, 87439 Kempten

Preis: 10

Wann: 1.2. 2025 um 10 Uhr

Anmeldung über Nachrichten hier

Oder Homepage "Allgäu Fighting Arts"

Es werden nur Anmeldungen berücksichtigt mit vorab Bezahlung per PayPal oder Überweisung.

Anmeldung dann verbindlich und der Platz ist gebucht.

Nutzt eure Chance.

Viele Grüße

Chris

Instructor Allgäu Fighting Arts